Волейбол

 Программа создана на основе курса обучения игре в волейбол. В ней сделан акцент на игре, чтобы привлечь интерес школьников. Спортивные игры, особенно волейбол, предоставляют уникальные возможности не только для физического, но и для нравственного воспитания детей: развития познавательных процессов, выработки воли и характера, воспитания чувства коллективизма.

 

Педагоги

Голдак Анатолий Марьянович, педагог дополнительного образования

 

Содержание программы

Инструктаж по технике безопасности игры в волейбол.

Учебно-тренировочная игра в волейбол
Инструктаж по технике безопасности игры в волейбол.
Учить правила игры Теоретическое занят.

Стойка игрока в волейболе
Ловля и передача мяча одной и двумя руками. В парах и тройках.
Передача мяча в парах в тройках
Обучение верхней и нижней подачи волейбольного мяча
Закрепление навыков приема мяча по одному через сетку
Учебно-тренировочная игра в волейбол.
Подведение итогов учебно-тренировочных занятий за год.

Цели программы

Изучение вопросов теории волейбола, овладение техническими приемами и тактическими действиями, приобретение необходимых знаний и умений занимающимися

Результат программы

1. Знать общие основы волейбола;
2. Расширят представление о технических приемах в волейболе;
3. Научатся правильно распределять свою физическую нагрузку;
4. Уметь играть по упрощенным правилам игры;
5. Овладеть понятиями терминологии и жестикуляции;
6. Получить навыки технической подготовки волейболиста;

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний

Материально-техническая база

Сетка волейбольная- 1шт.
гимнастическая стенка- 1 шт.
гимнастические скамейки-4шт.
гимнастические маты- 2шт.
скакалки- 20 шт.
мячи набивные (масса 1кг)- 5шт.
мячи волейбольные – 14 шт.